内観光受を行う。
真我開発講座を受講されてからご自宅に帰って内観光受をされましたでしょうか。
今日から内観光受をやってみて下さい。朝晩です。是非やってみてください。
内観光受を行う時間は真我開発講座の中では5分間です。
やり方はとてもシンプルです。真我を開いた瞬間に意識を向けるのです。
なかなかやりにくいな、と思った方は
真我開発講座で講師がOKと書いた用紙があると思います。その用紙を一通り読んでからやると、
やりやすいと言われています
内観光受を行うと、心が一瞬で浄化されますので、愛にフォーカスが当たりやすくなります。
ですから大事な人と会う前などに内観光受をされたらよいと思います。是非内観光受も毎日行って下さい。